今日のお話：ダンヨガ立川 Ｙ.Ｆさん

こんにちは！

今日はダンヨガ立川センターのY.Fさんのお話をご紹介します。




脳呼吸を始める前の自分は、物事をネガティヴに考えることが多かったのですが、気がつくと、ポジティヴに考えることが多くなっていました。

入会する前は、健康面も、以前はすぐ風邪をひいたり、ストレスを感じると１時間後に熱をだしてしまう、デリケートな私でした。
今は心がポジティヴになったせいか、仕事の後にトレーニングに来た日は、ストレスが解消され、スッキリした気分で一日を終えることができます。



Y.Fさんのお話を聞くと心も身体も深い結びつきをご体験されているようです。

気持ちも身体もスッキリ！

これからのY.Fさんをダンワールド全国スタッフは応援しています。
ありがとうございます。