●自律神経整えるヨガ
内容:呼吸を通して自律神経整えます。
開催日:11月28日(水)
時間:10:00~ 14:00~ 18:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●ストレスフリーヨガ
内容:呼吸や瞑想を通して体全身リラックスします。
開催日:11月23日(金) 12月1日(土)
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●冷え症改善ヨガ
内容:ヒーリングライフをお腹からぽかぽかになります。
開催日:11月16日(金) 22日(木) 27日(火)
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

●4日ヨガの日
内容:腸リラックスヨガ
開催日:11月14日(水) 24日(土)
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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