●体温アップ!「ホメホメ」体験会 
内容:  体と心をほぐす体操・ストレッチ、ホメホメゲーム、リラックス呼吸・瞑想
対象者:こころに余裕を持たせたい方、リラックスしたい方、生活習慣を変えたい方、体温を上げたい方
開催日:3月17日(土)
時間:14:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:愛知県名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
お問い合わせ、予約:052-453-7120
その他:動きやすい服装、タオルをお持ちください。
    
●4日はヨガの日体験ワンコインDAY!
内容   脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定でワンコイン体験できます。 
期待できる効果  体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者   心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方
開催日   3月4日(日)、14日(水)、24日(土)
時間    ①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③19:00~21:00 *その他のお時間がご希望の方はご相談ください。また、水曜のみ③が18:00~20:00です。
会場名   イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所  愛知県名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費   500円
問い合わせ・電話  052-453-7120 *要予約
トレーナー  山本和歌子チーフトレーナー、伊藤知絵トレーナー
その他  動きやすい服装、タオルをお持ちください。
 
●腸活ヨガ体験会
内容   腸と脳は密接な関係にありお互いに影響し合っています。腸から脳を活性化させるトレーニングで体も心も元気にしていきます。 
期待できる効果  体温・免疫力アップ、気力アップ、心も体もリラックス、デトックス
対象者   腸のお悩みを解消したい方、心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、やる気を出したい方
開催日   3月8日(木)、10日(土)
時間    ①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③18:00~20:00 *その他のお時間がご希望の方はご相談ください。
会場名   イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所  愛知県名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費   1000円
問い合わせ・電話  052-453-7120 *要予約
トレーナー  山本和歌子チーフトレーナー、伊藤知絵トレーナー
その他  動きやすい服装、タオルをお持ちください。


 

 

●○●イルチブレインヨガ名古屋スタジオ●○●
住所:〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階
電話お問い合わせ:052-453-7120
ホームページ:http://ilchibrainyoga-nagoya.com/
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/nagoyayoga/

 


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