●夏バテ解消！腸すっきりセミナー
内容：じめじめしてスッキリしない、暑くてやる気が起きないなどこの時期特有のお悩み『夏バテ』に効く体操をご案内します！
腸を活かすと活力が湧いてきて、体も心もスッキリ！
腸内の環境を整える簡単な体操とリラックス効果が深く感じられる呼吸瞑想を取り入れたイルチブレインヨガのトレーニングは即効性があるので、すぐに「体がポカポカしてきた」や「腸が動くのが感じられて、お通じが良くなった」、「腰回りが軽くなって、柔軟性がアップした」など喜びの体験をされた方が多数います(^^♪
夏バテ以外にも、ダイエットやデトックス、全身の疲労感やコリ、便秘解消、冷え、更年期症状などあらゆる症状にも効果アリ！
この夏は、イルチブレインヨガの腸スッキリセミナーで夏をスッキリ過ごしましょう☆
期待できる効果：夏バテ予防、解消、デトックス、ダイエット、便秘、冷え、のぼせ、更年期症状緩和、アンチエイジング、疲労回復、コリ解消 など
対象者：20代から80代までどなたでもOK
開催日：7月19日（水）10:30～12:30
7月30日（日）14:30～16:30
時間：
会場名：イルチブレインヨガ岡山スタジオ
会場住所：岡山市北区幸町8-21北区幸町ビル４F
参加費：1500円
問合せ電話：086-234-8356
トレーナー：
その他：先着３名様限定で腸すっきりセラピー１５分プレゼント
●○●イルチブレインヨガ岡山スタジオ●○●
住所：〒700-0903 岡山県岡山市北区幸町 8-21 北区幸町ビル 4階
電話お問い合わせ：086-234-8356
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okayama.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/saint1102006
Twitter：おかやま脳ヨガ @takatania