●地球市民オープンクラス
内容：へそヒーリングも加えて腸をほぐすことから全身運動で脳も心も体もすっきりさせます。
期待できる効果：便秘改善・肩こり改善・リラックス・代謝ＵＰなど
対象者：健康維持増進したい方、 脳をリフレッシュさせたい方。
開催日：7月2日（土）
時間：14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田2F
参加費：500円 （地球市民賛助会員の方は無料）
問合せ電話：06－6841－1201
トレーナー：北田喜子
その他：動きやすい服装とタオルをお持ちください。
●へそ健康講座
内容：お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう所。役目は終わったと思われがちな「へそ」。実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」だったのです。へそをほぐすと、全身ぽかぽかすっきり！へそから体も心も元気になる健康法を体験を交えながらわかりやすくお伝えします。
期待できる効果：便秘改善、ダイエット、腰痛改善
対象者：便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・朝の目覚めすっきりしたい方
開催日：7月10日・20日・30日
時間：いずれも14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田2F
参加費：500円
問合せ電話：06－6841－1201
トレーナー：北田喜子
その他：動きやすい服装とタオルをお持ちください。
●○●イルチブレインヨガ岡町スタジオ●○●
住所：〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚 3-10-12ヴィラ森田2F
電話お問い合わせ：06-6841-1201
ホームページ：http://dahnworld-okamachi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-okamachi