●ふりふりダイエット体験会
内容：ご説明後 ふりふりエクササイズを体験いただきます。
期待できる効果：ダイエット、代謝UP、リラックス、お肌がきれいに。
対象者：二の腕お腹を引き締めたい方、ダイエットしたい方
開催日時：5月28日（土）14:30～16:00 （スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：2,000 円（オーラ撮影プレゼント）
問い合わせ先の電話番号：052-453-7120 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
トレーナー：山本和歌子、岸上典代
その他：動きやすい服装 タオルなどを お持ちください。
●4のつく日は「イルチブレインヨガ」の日
内容：楽しい脳活性化ヨガが体験出来ます！
期待できる効果：肩こり、腰痛予防・便秘・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：健康になりたい方・便秘にお悩みの方・自分を変えたい方
開催日：6月4日(土)、14日（火）、24日（金）
開催時間：4日10:30～、14日10:30～、14:30～、19:30～24日10:30～、19:30～（スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：500円（先着 ５名様）
問い合わせ先の電話番号：052-453-7120 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
トレーナー：山本和歌子、岸上典代
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
●呼吸瞑想体験
内容：丹田にエネルギーを集める呼吸、深く集中しリラックスした心、体で自分の内面を感じる瞑想に重点を置いてレッスンします。
期待できる効果：ストレス解消、肩こり腰痛緩和、不眠症改善、 集中力UP、冷え性改善
対象者：ストレスを感じている方、集中力をつけたい方。
開催日：6月11日（土)
開催時間：14:30～16:00（スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：2,000円
問い合わせ先の電話番号：052-453-7120 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
トレーナー：山本和歌子、岸上典代
その他：動きやすい服装 タオルなどをお持ちください。
●○●イルチブレインヨガ名古屋スタジオ●○●
住所：〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階
電話お問い合わせ：052-453-7120
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nagoya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/nagoyayoga/
内容：ご説明後 ふりふりエクササイズを体験いただきます。
期待できる効果：ダイエット、代謝UP、リラックス、お肌がきれいに。
対象者：二の腕お腹を引き締めたい方、ダイエットしたい方
開催日時：5月28日（土）14:30～16:00 （スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：2,000 円（オーラ撮影プレゼント）
問い合わせ先の電話番号：052-453-7120 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
トレーナー：山本和歌子、岸上典代
その他：動きやすい服装 タオルなどを お持ちください。
●4のつく日は「イルチブレインヨガ」の日
内容：楽しい脳活性化ヨガが体験出来ます！
期待できる効果：肩こり、腰痛予防・便秘・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：健康になりたい方・便秘にお悩みの方・自分を変えたい方
開催日：6月4日(土)、14日（火）、24日（金）
開催時間：4日10:30～、14日10:30～、14:30～、19:30～24日10:30～、19:30～（スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：500円（先着 ５名様）
問い合わせ先の電話番号：052-453-7120 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
トレーナー：山本和歌子、岸上典代
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
●呼吸瞑想体験
内容：丹田にエネルギーを集める呼吸、深く集中しリラックスした心、体で自分の内面を感じる瞑想に重点を置いてレッスンします。
期待できる効果：ストレス解消、肩こり腰痛緩和、不眠症改善、 集中力UP、冷え性改善
対象者：ストレスを感じている方、集中力をつけたい方。
開催日：6月11日（土)
開催時間：14:30～16:00（スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：2,000円
問い合わせ先の電話番号：052-453-7120 イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
トレーナー：山本和歌子、岸上典代
その他：動きやすい服装 タオルなどをお持ちください。
●○●イルチブレインヨガ名古屋スタジオ●○●
住所：〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階
電話お問い合わせ：052-453-7120
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nagoya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/nagoyayoga/