●腸活性化セミナー
内容：腸を活性化させるトレーニング、腸のお話
期待できる効果：便秘解消、新陳代謝アップ、免疫力強化、ストレス解消、リラックス
対象者：健康が気になる方・便秘・ダイエットしたい・ストレス解消したい方、冷え性
開催日：5月11日 14時～16時
5月20日 14時～16時
5月26日 14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ
会場住所：札幌市中央区南3条西2丁目17‐2 札幌エルムビル5階
参加費：1500円
問合せ電話：011‐222‐2995
トレーナー：福田由加子院長or土井美智子
その他：要予約
●腸活性化セミナー
内容：腸を活性化させるトレーニング、腸のお話
期待できる効果：便秘解消、新陳代謝アップ、免疫力強化、ストレス解消、リラックス
対象者：健康が気になる方・便秘・ダイエットしたい・ストレス解消したい方、冷え性
開催日：5月25日 14時～15時半
会場名：札幌エルプラザ3階 和室5
会場住所：札幌市北区北8条西3丁目
参加費：1500円
問合せ電話：011‐222‐2995
トレーナー：福田由加子院長
その他：要予約
●体と心、脳が変わる ホメホメワーク♪
内容：「褒める」は、とっても大切な心のご飯。体と心、脳が変わる ホメホメワーク♪
期待できる効果：脳の柔軟化、自分に自信が持てるようになる、人とのコミュニケーションが楽になる、心にゆとりができる、親子関係がより良くなる
対象者：頭が固い方、コミュニケーションに自信がない方、自分に自信を付けたい方、自分にやさしくなりたい方、子育中のお父さん・お母さん
開催日：5月31日 14時～15時半
会場名：札幌市教育文化会館 研修室304
会場住所：札幌市中央区北1条西13丁目
参加費：1500円
問合せ電話：011‐222‐2995
トレーナー：土井美智子
その他：要予約
●○●イルチブレインヨガ札幌スタジオ●○●
住所：〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西 2－17－2 札幌エルムビル5階
お問い合わせ電話：011-222-2995
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sapporo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-sapporo
内容：腸を活性化させるトレーニング、腸のお話
期待できる効果：便秘解消、新陳代謝アップ、免疫力強化、ストレス解消、リラックス
対象者：健康が気になる方・便秘・ダイエットしたい・ストレス解消したい方、冷え性
開催日：5月11日 14時～16時
5月20日 14時～16時
5月26日 14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ
会場住所：札幌市中央区南3条西2丁目17‐2 札幌エルムビル5階
参加費：1500円
問合せ電話：011‐222‐2995
トレーナー：福田由加子院長or土井美智子
その他：要予約
●腸活性化セミナー
内容：腸を活性化させるトレーニング、腸のお話
期待できる効果：便秘解消、新陳代謝アップ、免疫力強化、ストレス解消、リラックス
対象者：健康が気になる方・便秘・ダイエットしたい・ストレス解消したい方、冷え性
開催日：5月25日 14時～15時半
会場名：札幌エルプラザ3階 和室5
会場住所：札幌市北区北8条西3丁目
参加費：1500円
問合せ電話：011‐222‐2995
トレーナー：福田由加子院長
その他：要予約
●体と心、脳が変わる ホメホメワーク♪
内容：「褒める」は、とっても大切な心のご飯。体と心、脳が変わる ホメホメワーク♪
期待できる効果：脳の柔軟化、自分に自信が持てるようになる、人とのコミュニケーションが楽になる、心にゆとりができる、親子関係がより良くなる
対象者：頭が固い方、コミュニケーションに自信がない方、自分に自信を付けたい方、自分にやさしくなりたい方、子育中のお父さん・お母さん
開催日：5月31日 14時～15時半
会場名：札幌市教育文化会館 研修室304
会場住所：札幌市中央区北1条西13丁目
参加費：1500円
問合せ電話：011‐222‐2995
トレーナー：土井美智子
その他：要予約
●○●イルチブレインヨガ札幌スタジオ●○●
住所：〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西 2－17－2 札幌エルムビル5階
お問い合わせ電話：011-222-2995
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sapporo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-sapporo