●体質改善ぽかぽかヨガ体験会
内容：冷えは万病のもと。体温アップは代謝はもちろん、免疫力・自然治癒力を上げ、さまざまな体と心の不調の予防に役立ちます。体を温めて、ぽかぽかな生活習慣をはじめませんか？
効果：肩こり腰痛改善・冷え疲れ解消・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・呼吸が深くなりリラックスできる など
対象者：健康が気になる方・冷えやストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：2/19
時間：2/19 19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト八事2F
参加費：1500円
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします
●自然治癒力を回復する！Natura☆Yoga体験会
内容：老若男女誰でもできる優しいヨガ♪体が固くても大丈夫ですo(^o^)oo(^o^)o 脳を活性化する体操、気持ちがいい経絡ストレッチで体をほぐし、深い呼吸瞑想で心も体もリラックス。 自分を癒し自分の内面を見つめる時間、自然体に戻る時間を過ごしてみませんか？(^○^)
効果：肩こり腰痛改善・冷え疲れ解消・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・呼吸が深くなりリラックスできる など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：2/21
時間：2/21 14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費：1500円
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto