●免疫力を上げるヨガ講座 受講生募集中！
内容：体温を１度あげると免疫力が３０%アップするとも言われています
また病気の８０％は心因性ともいわれています。 私たちの体もこころも自分でストレスコントロールして明るく生きたいですね！！かんたんで楽しく体温を上げて内側からぽかぽかなヨガを体感しましょう
期待できる効果：体温を上げる、肩コリ腰痛改善、ストレス解消、すっきり感、循環が良くなるなど、そのほか継続することで様々な効果が得られます
対象者：免疫力や体力、持久力、自然治癒力をアップしたい方、病気の予防をしたい方、冷え性を改善したい方
開催日：１月中毎日開催(月曜日定休日)
時間：応相談
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：奈良県橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4F
参加費：3,000円を9周年記念の為900円！！
問合せ電話：0744-21-0330
トレーナー：小倉 吉村 トレーナー
その他：受付担当/吉村
●カクレミノ茶で 誰でもできる 瞑想会
内容：健康茶を飲み、気体操 丹田呼吸 瞑想など をします。内側から巡るカラダになりませんか？
期待できる効果：お茶の効能は血流改善、免疫力を高める、肝機能を高める、コレステロール、むくみ、更年期のぼせイライラが減るなど
対象者：めぐりをよくしたい方、体の改善
開催日：2月3日 17日（水）
時間：体験レッスン可能な時間帯 13：00～14：30
気軽にご相談、お問い合わせください
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：奈良県橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0744-31-0330
トレーナー：小倉里江 吉村直美
その他：運動ができる服装、タオルをお持ちください
●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
スタジオfacebook
内容：体温を１度あげると免疫力が３０%アップするとも言われています
また病気の８０％は心因性ともいわれています。 私たちの体もこころも自分でストレスコントロールして明るく生きたいですね！！かんたんで楽しく体温を上げて内側からぽかぽかなヨガを体感しましょう
期待できる効果：体温を上げる、肩コリ腰痛改善、ストレス解消、すっきり感、循環が良くなるなど、そのほか継続することで様々な効果が得られます
対象者：免疫力や体力、持久力、自然治癒力をアップしたい方、病気の予防をしたい方、冷え性を改善したい方
開催日：１月中毎日開催(月曜日定休日)
時間：応相談
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：奈良県橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4F
参加費：3,000円を9周年記念の為900円！！
問合せ電話：0744-21-0330
トレーナー：小倉 吉村 トレーナー
その他：受付担当/吉村
●カクレミノ茶で 誰でもできる 瞑想会
内容：健康茶を飲み、気体操 丹田呼吸 瞑想など をします。内側から巡るカラダになりませんか？
期待できる効果：お茶の効能は血流改善、免疫力を高める、肝機能を高める、コレステロール、むくみ、更年期のぼせイライラが減るなど
対象者：めぐりをよくしたい方、体の改善
開催日：2月3日 17日（水）
時間：体験レッスン可能な時間帯 13：00～14：30
気軽にご相談、お問い合わせください
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：奈良県橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0744-31-0330
トレーナー：小倉里江 吉村直美
その他：運動ができる服装、タオルをお持ちください
●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
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