●11月10日,22日,27日～腸内環境改善で『腸』キレイに！腸呼吸体験会
●11月11日,17日,26日～とってもリラックス＾＾疲れた心と体を癒す呼吸瞑想体験会
●11月8日,13日,25日,28日～下半身スッキリ！むくみも疲れも解消♪つま先トントン体験会
●4がつく日はイルチブレインヨガの日☆無料体験
内容：老若男女誰でもできる優しいヨガ♪体が固くても大丈夫ですo(^o^)oo(^o^)o 脳を活性化する体操、気持ちがいい経絡ストレッチで体をほぐし、深い呼吸瞑想で心も体もリラックス。 自分を癒す、自分の内面を見つめる時間を過ごしてみませんか？(^○^)
なんと！70分の一般クラス体験（通常3000円）を「4」のつく日は「イルチブレインヨガの日」として無料で体験いただけます！ お見逃しなく(*´∀｀)
効果：肩こり腰痛改善・冷え疲れ解消・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・呼吸が深くなりリラックスできる など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：11/14 11/24
時間：10時～、14時～、19時～【土日は10時クラスのみ】
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：
参加費：無料
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
お問合せは、イルチブレインヨガ八事スタジオ052-836-6567まで
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto
●11月11日,17日,26日～とってもリラックス＾＾疲れた心と体を癒す呼吸瞑想体験会
●11月8日,13日,25日,28日～下半身スッキリ！むくみも疲れも解消♪つま先トントン体験会
●4がつく日はイルチブレインヨガの日☆無料体験
内容：老若男女誰でもできる優しいヨガ♪体が固くても大丈夫ですo(^o^)oo(^o^)o 脳を活性化する体操、気持ちがいい経絡ストレッチで体をほぐし、深い呼吸瞑想で心も体もリラックス。 自分を癒す、自分の内面を見つめる時間を過ごしてみませんか？(^○^)
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効果：肩こり腰痛改善・冷え疲れ解消・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・呼吸が深くなりリラックスできる など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：11/14 11/24
時間：10時～、14時～、19時～【土日は10時クラスのみ】
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：
参加費：無料
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
お問合せは、イルチブレインヨガ八事スタジオ052-836-6567まで
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto