●10月24日,31日開催～腸デトックス集中セミナー
●10月25日開催～ブレイン健康体操
●10月31日開催～きっと大丈夫セミナー リブラ岡崎図書館交流プラザ
●ブレイン健康体操
内容：体を柔軟にする体操、皿まわしエクササイズ、つま先たたきエクササイズ
期待できる効果：加齢による運動障害であるロコモシンドローム（座る、立つができなくなる）を予防
対象者：健康が気になる方・健康寿命アップしたい方
開催日：11月1・15・22・29日（日）
時間：10:00-12:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
住所：岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル3階
参加費：2000円
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。
●腸デトックス集中セミナー
内容：10のポーズで腸内フローラ（数百種類の細菌）
期待できる効果：運動不足・冷え・便秘・イライラ感の解消
対象者：心と健康が気になる方
開催日：11月14・28日(土）
＊参加特典＊
腸ほぐし（20分）
時間：10:00-12:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
住所：岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル3階
参加費：2000円
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。
●きっと大丈夫セミナー
内容：ハートチャクラとツボを活性化する原理と体験で、心と体が、驚くほど楽になります。
期待できる効果：心にゆとりを持つことができる
対象者：健康が気になる方・イライラ解消して心が穏やかになる
日：12月5日（土）
時間：14:00-15:30
会場名：リブラ岡崎図書館交流プラザ会議室201
住所：岡崎市康生通西4－71
参加費：1000円
問合せ電話：0564－28－9925
●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki
●10月25日開催～ブレイン健康体操
●10月31日開催～きっと大丈夫セミナー リブラ岡崎図書館交流プラザ
●ブレイン健康体操
内容：体を柔軟にする体操、皿まわしエクササイズ、つま先たたきエクササイズ
期待できる効果：加齢による運動障害であるロコモシンドローム（座る、立つができなくなる）を予防
対象者：健康が気になる方・健康寿命アップしたい方
開催日：11月1・15・22・29日（日）
時間：10:00-12:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
住所：岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル3階
参加費：2000円
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。
●腸デトックス集中セミナー
内容：10のポーズで腸内フローラ（数百種類の細菌）
期待できる効果：運動不足・冷え・便秘・イライラ感の解消
対象者：心と健康が気になる方
開催日：11月14・28日(土）
＊参加特典＊
腸ほぐし（20分）
時間：10:00-12:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
住所：岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル3階
参加費：2000円
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。
●きっと大丈夫セミナー
内容：ハートチャクラとツボを活性化する原理と体験で、心と体が、驚くほど楽になります。
期待できる効果：心にゆとりを持つことができる
対象者：健康が気になる方・イライラ解消して心が穏やかになる
日：12月5日（土）
時間：14:00-15:30
会場名：リブラ岡崎図書館交流プラザ会議室201
住所：岡崎市康生通西4－71
参加費：1000円
問合せ電話：0564－28－9925
●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki