●硬いからだを柔らかくする健康脳トレ・ヨガ体操
内容: 足腰強化・冷え性改善のつま先たたき健康法
男性にもおすすめです。(持ち物・バスタオル1枚、体を動かしますので楽な服装でお越し下さい)
期待できる効果:足腰強化、冷え性改善、肩こり改善
対象者:老若男女どなたでも。
開催日:7月3,23日
時間:13時半~14時半
会場名:クレオ大阪中央 3→会議室1、23→研修室2
会場住所:大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25
参加費:1000円
問い合わせ電話:06-6626-9855

●硬いからだを柔らかくする健康脳トレ・ヨガ体操
内容:肩こり・リウマチ改善の皿回し健康法
男性にもおすすめです。(持ち物・バスタオル1枚、体を動かしますので楽な服装でお越し下さい)
期待できる効果:足腰強化、冷え性改善、肩こり・リウマチ改善
対象者:老若男女どなたでも。
開催日:7月3,23日
時間:15時~16時
会場名:クレオ大阪中央 3→会議室1、23→研修室2
会場住所:大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25
参加費:1000円
問い合わせ電話:06-6626-9855



●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所:〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26 ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ:080-5817-9237
ホームページ:http://ilchibrainyoga-tennoji.com/