●『皿回しエクササイズ』体験会
内容：ブレイン体操と皿回しエクササイズと呼吸瞑想
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・からだも心もらくになる
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方
開催日：11/4,11/11,11/18,11/25
時間：14:00~16:00 （11/18のみ16:00~17:30）
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺４－５１７
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：予約制です。
動きやすい服装でお越しください。
●『超スッキリ！腸デトックス』体験会
内容：丹田リズム体操と腸運動とブレイン体操と呼吸瞑想
期待できる効果：便秘解消・冷え症改善・ダイエット・からだも心もらくになる
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：11/10,11/17
時間：9:30~11:30 （11/18のみ16:00~17:30）
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺４－５１７
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：予約制です。
動きやすい服装でお越しください。
先着5名さまに腸セラピー10分プレゼント！
●○●イルチブレインヨガ名古屋楠 教室●○●
住所：〒462-0014 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館
電話番号：052-902-2495
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/nagoyakusunokikyoshitu
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kusunoki
内容：ブレイン体操と皿回しエクササイズと呼吸瞑想
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・からだも心もらくになる
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方
開催日：11/4,11/11,11/18,11/25
時間：14:00~16:00 （11/18のみ16:00~17:30）
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺４－５１７
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：予約制です。
動きやすい服装でお越しください。
●『超スッキリ！腸デトックス』体験会
内容：丹田リズム体操と腸運動とブレイン体操と呼吸瞑想
期待できる効果：便秘解消・冷え症改善・ダイエット・からだも心もらくになる
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：11/10,11/17
時間：9:30~11:30 （11/18のみ16:00~17:30）
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺４－５１７
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：予約制です。
動きやすい服装でお越しください。
先着5名さまに腸セラピー10分プレゼント！
●○●イルチブレインヨガ名古屋楠 教室●○●
住所：〒462-0014 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館
電話番号：052-902-2495
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/nagoyakusunokikyoshitu
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kusunoki