●呼吸瞑想体験会
内容：簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：10/22
時間：10/22 14:00~16:00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費：2000円 インターネットからお申し込みの場合は1000円
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●脳活性化ヨガ★無料体験会
内容：簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者：健康が気になる方,ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：10/25
時間：10時～12時、14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費：無料
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto
内容：簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：10/22
時間：10/22 14:00~16:00
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費：2000円 インターネットからお申し込みの場合は1000円
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●脳活性化ヨガ★無料体験会
内容：簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者：健康が気になる方,ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：10/25
時間：10時～12時、14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費：無料
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto