●呼吸瞑想体験会
内容:簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果:肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者:健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日:9/7 10時～12時、9/14 10時～12時、9/20 14時～16時、9/27 14時～16時、9/28 10時～12時
会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費:2000円 インターネットからお申し込みの場合は1000円
トレーナー:伊藤
その他:ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●映画「CHANGE」上映会＆呼吸瞑想体験会
内容:脳が起こす「チェンジ」に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」あなたの人生と未来の地球のために、あなたの中にある変わる力…そのヒントがたくさん詰まっています！
期待できる効果:脳をよりよく活用できる、集中力アップ、リラックス など
対象者:健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日:9/14
時間:14時～16時30分
会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費:2000円
トレーナー:伊藤
●脳活性化ヨガ★無料体験会
内容：簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：9/10（水）
時間：14時～16時 、19時30分～21時30分
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費：無料
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto
内容:簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果:肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者:健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日:9/7 10時～12時、9/14 10時～12時、9/20 14時～16時、9/27 14時～16時、9/28 10時～12時
会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費:2000円 インターネットからお申し込みの場合は1000円
トレーナー:伊藤
その他:ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●映画「CHANGE」上映会＆呼吸瞑想体験会
内容:脳が起こす「チェンジ」に迫るドキュメンタリー映画「CHANGE」あなたの人生と未来の地球のために、あなたの中にある変わる力…そのヒントがたくさん詰まっています！
期待できる効果:脳をよりよく活用できる、集中力アップ、リラックス など
対象者:健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日:9/14
時間:14時～16時30分
会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費:2000円
トレーナー:伊藤
●脳活性化ヨガ★無料体験会
内容：簡単な体操、ストレッチで体をほぐし、呼吸瞑想で心も体もリラックス。自分を見つめる時間を過ごしてみませんか？
期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる など
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方
開催日：9/10（水）
時間：14時～16時 、19時30分～21時30分
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
参加費：無料
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto