●ワンコイン呼吸・瞑想体験会
内容：脳活性化体操で体の隅々をほぐし、呼吸・瞑想で楽にリラックスします。
期待できる効果：心身リラックス、疲労回復、デトックス
対象者：暑さで心身疲労がある方、気力ＵＰしたい方、集中力を高めたい方、ダイエットしたい方など
開催日：8月29日(金)
時間：10:00~12:00,19:00~21:00
会場名：高須スタジオ
会場住所：北九州市若松区高須南2丁目1-15真行ビル3Ｆ
参加費：500円
トレーナー：上田 七奈
その他：動きやすい服装でお越し下さい。
●ヒーリング ミュージック ヨガ
内容：優しい音楽に合わせてゆっくり体を動かしながらリラックスします。
期待できる効果：リラックス、ストレス解消、楽な呼吸、集中力アップ
対象者：ストレスが溜まっている方、ゆっくり呼吸したい方、自分に集中したい方など
開催日：8月29日（金）
時間：14:00~16:00
会場名：高須スタジオ
会場住所：北九州市若松区高須南2丁目1-15真行ビル3Ｆ
参加費：2,000円
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。
トレーナー；上田
●○●イルチブレインヨガ高須スタジオ●○●
住所：〒808-0145 福岡県北九州市若松区高須南 2-1-15 真行ビル3階
お問い合わせ電話：093-742-3200
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-takasu?fm=rss
内容：脳活性化体操で体の隅々をほぐし、呼吸・瞑想で楽にリラックスします。
期待できる効果：心身リラックス、疲労回復、デトックス
対象者：暑さで心身疲労がある方、気力ＵＰしたい方、集中力を高めたい方、ダイエットしたい方など
開催日：8月29日(金)
時間：10:00~12:00,19:00~21:00
会場名：高須スタジオ
会場住所：北九州市若松区高須南2丁目1-15真行ビル3Ｆ
参加費：500円
トレーナー：上田 七奈
その他：動きやすい服装でお越し下さい。
●ヒーリング ミュージック ヨガ
内容：優しい音楽に合わせてゆっくり体を動かしながらリラックスします。
期待できる効果：リラックス、ストレス解消、楽な呼吸、集中力アップ
対象者：ストレスが溜まっている方、ゆっくり呼吸したい方、自分に集中したい方など
開催日：8月29日（金）
時間：14:00~16:00
会場名：高須スタジオ
会場住所：北九州市若松区高須南2丁目1-15真行ビル3Ｆ
参加費：2,000円
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。
トレーナー；上田
●○●イルチブレインヨガ高須スタジオ●○●
住所：〒808-0145 福岡県北九州市若松区高須南 2-1-15 真行ビル3階
お問い合わせ電話：093-742-3200
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-takasu?fm=rss