●ヨガと整体のコラボイベント 第4回健康美活スクール
思考が気の流れを変える！プラス思考になり気血循環を整える！
内容：体と心の不調を根本から改善して健康美を実現していきます。
期待できる効果：気血循環の促進により肩こり、腰痛の緩和、ダイエット、ストレス解消、
肯定的な意識へ変化
対象者：ネガティブ思考から抜け出せない方、心身共にすっきりして健康になりたい方
開催日：8月10日（日）
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
参加費：2000円（お二人以上同時にお申込みで、お一人1000円になります）
トレーナー：宗安 千賀子
その他：動きやす服装、タオル
●天然温泉「源氏の湯」でやさしいヨガレッスン
内容：畳の間で日本庭園を眺めながら、1時間のやさしいヨガレッスン
期待できる効果：（肩こり腰痛予防と緩和・ダイエット・運動不足解消・集中力アップ
対象者：心身ともに健康になりたい方、日頃の疲れやストレスを解消したい方、自分を癒してあげたい方
開催日：8月25日（月）
時間：10：00受付開始、レッスンは10：15～11：30
会場名：日帰り天然温泉 源氏の湯
会場住所：〒611-0033 京都府宇治市大久保町大竹52番地
参加費：2000円（入浴料込）
トレーナー：宗安 千賀子
その他：先着12名様、要予約
タオルレンタル無料（ヨガレッスン参加者のみ、通常200円）
●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio
思考が気の流れを変える！プラス思考になり気血循環を整える！
内容：体と心の不調を根本から改善して健康美を実現していきます。
期待できる効果：気血循環の促進により肩こり、腰痛の緩和、ダイエット、ストレス解消、
肯定的な意識へ変化
対象者：ネガティブ思考から抜け出せない方、心身共にすっきりして健康になりたい方
開催日：8月10日（日）
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
参加費：2000円（お二人以上同時にお申込みで、お一人1000円になります）
トレーナー：宗安 千賀子
その他：動きやす服装、タオル
●天然温泉「源氏の湯」でやさしいヨガレッスン
内容：畳の間で日本庭園を眺めながら、1時間のやさしいヨガレッスン
期待できる効果：（肩こり腰痛予防と緩和・ダイエット・運動不足解消・集中力アップ
対象者：心身ともに健康になりたい方、日頃の疲れやストレスを解消したい方、自分を癒してあげたい方
開催日：8月25日（月）
時間：10：00受付開始、レッスンは10：15～11：30
会場名：日帰り天然温泉 源氏の湯
会場住所：〒611-0033 京都府宇治市大久保町大竹52番地
参加費：2000円（入浴料込）
トレーナー：宗安 千賀子
その他：先着12名様、要予約
タオルレンタル無料（ヨガレッスン参加者のみ、通常200円）
●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio