●皿回し体操と原理ワークショップ
内容：体と心と脳を楽しく鍛えて改善していく皿回し体操をしてみませんか？
原理がわかればもっと納得。とっても楽しくてどなたでも簡単に挑戦して
いただけます。
期待できる効果：肩こり、腰痛など体の改善、リラックスできる心の改善はもちろん
のことですが、なんといっても意識が明るくなって脳が活性化されます。
対象者：老若男女どなたでもOKです。
開催日：8月5日（火） 19日（火） 26日（火）
時間： 午後1時から午後２時
会場名：イルチブレインヨガ西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町１－１－６０ 澤田ビル２０１
参加費：500円
トレーナー：大橋正代トレーナー
その他：動きやすい服装、タオルなどご用意ください。
●オーラ撮影で体・心・脳のバランスをチェック
内容：機械に手を置いて待つこと数秒、楽しいオーラ撮影をしてみませんか？
体操の前と後、2回撮影して変化を見ていただきます。
エネルギーバランスを整えるアドバイスがついています。
期待できる効果：自分の習慣や行動パターンをみつめることができます。
対象者：健康や心の問題が気になる方
開催日：8月8日（金） 15日（金） 22日（金） 29日（金）
時間：1回目 午前10時から午後1時
2回目 午後１時半から午後４時半
会場名：イルチブレインヨガ西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町１－１－６０ 澤田ビル２０１
参加費：500円
トレーナー：田島みち子トレーナー
●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60 澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55
内容：体と心と脳を楽しく鍛えて改善していく皿回し体操をしてみませんか？
原理がわかればもっと納得。とっても楽しくてどなたでも簡単に挑戦して
いただけます。
期待できる効果：肩こり、腰痛など体の改善、リラックスできる心の改善はもちろん
のことですが、なんといっても意識が明るくなって脳が活性化されます。
対象者：老若男女どなたでもOKです。
開催日：8月5日（火） 19日（火） 26日（火）
時間： 午後1時から午後２時
会場名：イルチブレインヨガ西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町１－１－６０ 澤田ビル２０１
参加費：500円
トレーナー：大橋正代トレーナー
その他：動きやすい服装、タオルなどご用意ください。
●オーラ撮影で体・心・脳のバランスをチェック
内容：機械に手を置いて待つこと数秒、楽しいオーラ撮影をしてみませんか？
体操の前と後、2回撮影して変化を見ていただきます。
エネルギーバランスを整えるアドバイスがついています。
期待できる効果：自分の習慣や行動パターンをみつめることができます。
対象者：健康や心の問題が気になる方
開催日：8月8日（金） 15日（金） 22日（金） 29日（金）
時間：1回目 午前10時から午後1時
2回目 午後１時半から午後４時半
会場名：イルチブレインヨガ西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町１－１－６０ 澤田ビル２０１
参加費：500円
トレーナー：田島みち子トレーナー
●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60 澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55