●今こそダイエット！
内容：循環のよい身体をつくります。身体をほぐして、リラックス。
ダンス・リズム体操等を通じて、脂肪を燃焼させます＾＾
期待できる効果：肩こり・腰痛・便秘・冷え性にも効果あり。
対象者：痩せたい方。運動不足の方。便秘が気になる方。誰でも＾＾
開催日：7月27日(水）
開催時間：10時半～12時
会場名：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ
会場住所：広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：500円
トレーナー：矢賀スタジオチーフトレーナー須山文子
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会
「マグネティック瞑想」体験会
開催日：7月21日（月・祝）
開催時間：開場9時50分 開演10時分～11時40分
開催場所：東区民文化センター 中会議室
参加費：当日1200円 前売り1000円
お問合せ：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ 082-287-7334
担当者：須山
トレーナー：須山
●○●イルチブレインヨガ矢賀スタジオ●○●
住所：〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10
電話お問い合わせ：082-287-7334
ホームページ：http://yagastudio.web.fc2.com/
ブログ：http://yagastudio.blog133.fc2.com/
内容：循環のよい身体をつくります。身体をほぐして、リラックス。
ダンス・リズム体操等を通じて、脂肪を燃焼させます＾＾
期待できる効果：肩こり・腰痛・便秘・冷え性にも効果あり。
対象者：痩せたい方。運動不足の方。便秘が気になる方。誰でも＾＾
開催日：7月27日(水）
開催時間：10時半～12時
会場名：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ
会場住所：広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：500円
トレーナー：矢賀スタジオチーフトレーナー須山文子
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会
「マグネティック瞑想」体験会
開催日：7月21日（月・祝）
開催時間：開場9時50分 開演10時分～11時40分
開催場所：東区民文化センター 中会議室
参加費：当日1200円 前売り1000円
お問合せ：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ 082-287-7334
担当者：須山
トレーナー：須山
●○●イルチブレインヨガ矢賀スタジオ●○●
住所：〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10
電話お問い合わせ：082-287-7334
ホームページ：http://yagastudio.web.fc2.com/
ブログ：http://yagastudio.blog133.fc2.com/