●チェンジワークショップStep5のご案内
体と心、脳をより健康にしたい方のためにイルチブレインヨガ広島スタジオが
5つの健康法を公開します。
6月は柔軟化！
筋肉、関節はもちろん、脳の回路を柔軟にするトレーニングを体験してみます。
体が硬い、首肩が硬くこっている方も気軽に参加して柔軟になる体験が出来ます。
難しくないトレーニングなのにその効果は1時間後体感出来ます。
Step2．柔軟化
・日時：6月15日(日)16:00(約2時間）
・参加費：3,000円
・場所：広島イルチブレインヨガスタジオ
広島市中区大手町3-1-7 2階(082-249-1637)
・準備物：筆記用具、動きやすい服装
・予約：082-249-1637
090-1789-2810(鎌田)090-6064-5867(Moon)
moonsunme1＠gmail.com
●★チェンジ体験！6月は柔軟化★
体と心、脳をより健康にしたい方に簡単で効果が高い健康法を公開します。6月は柔軟化を実践！
筋肉、関節はもちろん、脳の回路を柔軟にするトレーニングを体験してみます。
体が硬い、首肩が硬くこっている方も気軽に参加して柔軟になる体験が
出来ます。自分に合わせてしながらも効果を実感出来るのがお得な気分。
難しくないトレーニングなのにその効果は１時間以内に体感出来ます。
呼吸、瞑想を含めたトレーニングで心地よい体験を是非してみてください。
・日時： 6月21日（土）17:00 / 6月28日(土）16:00
・参加費：3,000円
・場所：広島イルチブレインヨガスタジオ
広島市中区大手町３-１-７ ２階(082-249-1637)
・準備物：動きやすい服装
・予約：082-249-1637
・ホームページ http://ilchibrainyoga-hiroshima.com
●○●イルチブレインヨガ広島スタジオ●○●
住所：〒730-0051 広島県広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテットMKビル201号
お問い合わせ電話：082-249-1637
ホームページ：http://ilchibrainyoga-hiroshima.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brain-yoga-hiroshima/
体と心、脳をより健康にしたい方のためにイルチブレインヨガ広島スタジオが
5つの健康法を公開します。
6月は柔軟化！
筋肉、関節はもちろん、脳の回路を柔軟にするトレーニングを体験してみます。
体が硬い、首肩が硬くこっている方も気軽に参加して柔軟になる体験が出来ます。
難しくないトレーニングなのにその効果は1時間後体感出来ます。
Step2．柔軟化
・日時：6月15日(日)16:00(約2時間）
・参加費：3,000円
・場所：広島イルチブレインヨガスタジオ
広島市中区大手町3-1-7 2階(082-249-1637)
・準備物：筆記用具、動きやすい服装
・予約：082-249-1637
090-1789-2810(鎌田)090-6064-5867(Moon)
moonsunme1＠gmail.com
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筋肉、関節はもちろん、脳の回路を柔軟にするトレーニングを体験してみます。
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出来ます。自分に合わせてしながらも効果を実感出来るのがお得な気分。
難しくないトレーニングなのにその効果は１時間以内に体感出来ます。
呼吸、瞑想を含めたトレーニングで心地よい体験を是非してみてください。
・日時： 6月21日（土）17:00 / 6月28日(土）16:00
・参加費：3,000円
・場所：広島イルチブレインヨガスタジオ
広島市中区大手町３-１-７ ２階(082-249-1637)
・準備物：動きやすい服装
・予約：082-249-1637
・ホームページ http://ilchibrainyoga-hiroshima.com
●○●イルチブレインヨガ広島スタジオ●○●
住所：〒730-0051 広島県広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテットMKビル201号
お問い合わせ電話：082-249-1637
ホームページ：http://ilchibrainyoga-hiroshima.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brain-yoga-hiroshima/