●免疫力を高めよう！腸が元気になるワークショップ
内容：腸をメインにほぐしながら、体も心もリラックス♪
期待できる効果：便秘・肩こり・腰痛・頭痛解消。心のリラックス
対象者：健康になりたい方、習慣を変えたい方、何か始めたい方。
開催日：4月3日（木）・16日（水）
時間：14：00～16：00
会場名：金山スタジオ
参加費：1500円
トレーナー：福田由香子
●自分力をつける！ 呼吸・瞑想ワークショップ
内容：呼吸瞑想を通して、自分自身を感じてみませんか
期待できる効果：体・心のリラックス。自己ヒーリング体験。集中力向上体験
対象者：自分を変えたい方。心や体を癒したい方。自分を観る力を養いたい方。
開催日：4月9日（水）・24日（木）
時間：10：00～12：00
会場名：金山スタジオ
参加費：1500円
トレーナー：福田由香子
●なりたい自分になる！「CHANGE上映会＆実践セミナー＆瞑想体験」
開催日時：
4月17日（木）14：00～16：30
4月23日（木）10：00～12：30
5月1日（木）14：00～16：30
会場名：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：2000円
お問合せ電話：052-682-1707
トレーナー・講演者：福田由香子
こくちーずでも申し込みができます。
●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15
お問い合わせ電話：052-682-1707
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama