●ダイエット
内容：ダイエットに効果があるトレーニングを中心に案内していきます
期待できる効果：ダイエット・デトックス・ストレス解消
対象者：老若男女
開催日：4月4日 金曜日 14：30～15：40
8日 火曜日 19：00～20：10
27日 土曜日 11：00～12：10
会場名：那覇スタジオ
会場住所：沖縄県 那覇市 牧志 3-9-40Ｔ-ハウス2Ｆ
参加費：1000円（通常3,000円）
●ロコモシンドローム予防体操
内容：加齢による運動機能障害、座る、立つなどの動作ができなくなるのを、予防する体操を楽しく皆さんでやっていきます。
期待できる効果：運動不足、認知症予防、柔軟性の向上
対象者：老若男女
開催日：4月13日 日曜日 11：00～12：10
17日 木曜日 14：30～15：40
24日 木曜日 19：00～20：10
会場名：那覇スタジオ
会場住所：沖縄県 那覇市 牧志 3-9-40Ｔ-ハウス2Ｆ
参加費：1000円（通常3,000円）
●CHANGE YOUR ENERGY 引き寄せの法則 実践編
呼吸・瞑想体験会
内容：誰にでもできる、深い呼吸と瞑想を行っていきます。
期待できる効果：緊張からの解放、心からリッラクス
対象者：老若男女
開催日：4月20日（日）開場14：00開演14：30～16：30
会場名：浦添市産業振興センター結の街（3F中研修室）
会場住所：沖縄県浦添市勢理客4丁目13番1号
参加費：前売り1,000円 当日1,300円
トレーナー：イドンギル
●○●イルチブレインヨガ那覇スタジオ●○●
住所：〒900-0013 沖縄県那覇市牧志 3－9－40Ｔ－ハウス2Ｆ
電話番号：098-861-7865
ホームページ：http://ilchibrainyoga-naha.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha