●呼吸法で免疫力アップ！
内容:誰でもできるブレイン体操、呼吸法でリラックスし、免疫力をアップさせます。
期待できる効果:免疫力UP・花粉症対策・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心身リラックスなど
対象者:健康が気になる方・花粉症でお悩みの方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
開催日:3月28日
開催時間:14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ高須スタジオ
参加費:1,000円
トレーナー:上田 七奈
その他:動きやすい服装でお越し下さい。
●呼吸・瞑想で春のだるさ対策
内容:東洋医学と脳科学を融合させたヨガで 体の気血循環を良くして、自己治癒力をアップさせ、心と体と脳をリラックスさせます。
期待できる効果:心にゆとりができる、集中力アップ、体質改善など
対象者:意識を明るく心身共に健康になりたい方
開催日:4月4日（金）14:00~16:00 宗像ユリックス 小和室 （宗像市久原400）
4月25日（金）14:00~16:00 岡垣サンリーアイ 和室２ （福岡県遠賀郡岡垣町野間1丁目2番1号）
参加費:500円
お問合:093-742-3200(要予約）
トレーナー:上田 七奈
その他:動きやすい服装でお越し下さい。
●引き寄せの法則実践編「CHANGE」上映会＆呼吸・瞑想体験会
内容:映画「CHANGE」上映会と 願いを叶える呼吸・瞑想体験
開催日:4月18日（金）
開催時間:14:00~16:00
会場名:宗像ユリックス
会場住所:宗像市久原400
参加費:1,000円
お問合:093-742-3200（要予約）
担当者:万田 規恵子
トレーナー・講演者:上田 七奈
●○●イルチブレインヨガ高須スタジオ●○●
住所：〒808-0145 福岡県北九州市若松区高須南 2-1-15 真行ビル3階
お問い合わせ電話：093-742-3200
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-takasu?fm=rss
内容:誰でもできるブレイン体操、呼吸法でリラックスし、免疫力をアップさせます。
期待できる効果:免疫力UP・花粉症対策・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心身リラックスなど
対象者:健康が気になる方・花粉症でお悩みの方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
開催日:3月28日
開催時間:14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ高須スタジオ
参加費:1,000円
トレーナー:上田 七奈
その他:動きやすい服装でお越し下さい。
●呼吸・瞑想で春のだるさ対策
内容:東洋医学と脳科学を融合させたヨガで 体の気血循環を良くして、自己治癒力をアップさせ、心と体と脳をリラックスさせます。
期待できる効果:心にゆとりができる、集中力アップ、体質改善など
対象者:意識を明るく心身共に健康になりたい方
開催日:4月4日（金）14:00~16:00 宗像ユリックス 小和室 （宗像市久原400）
4月25日（金）14:00~16:00 岡垣サンリーアイ 和室２ （福岡県遠賀郡岡垣町野間1丁目2番1号）
参加費:500円
お問合:093-742-3200(要予約）
トレーナー:上田 七奈
その他:動きやすい服装でお越し下さい。
●引き寄せの法則実践編「CHANGE」上映会＆呼吸・瞑想体験会
内容:映画「CHANGE」上映会と 願いを叶える呼吸・瞑想体験
開催日:4月18日（金）
開催時間:14:00~16:00
会場名:宗像ユリックス
会場住所:宗像市久原400
参加費:1,000円
お問合:093-742-3200（要予約）
担当者:万田 規恵子
トレーナー・講演者:上田 七奈
●○●イルチブレインヨガ高須スタジオ●○●
住所：〒808-0145 福岡県北九州市若松区高須南 2-1-15 真行ビル3階
お問い合わせ電話：093-742-3200
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-takasu?fm=rss