●肩こり冷え性改善！！冬場に向けての対策ヨガワークショップ
内容：体の気の流れを良くすることで、簡単に体の状態が良くなります。
期待できる効果：肩こり、腰痛予防、冷え性、便秘改善
対象：健康になりたい全ての方、自分を変えたい方
開催日：12月6日(金) １４時から１６時半
13日(土） １０時から１２時半
開催場所：西大寺スタジオ
参加費：1000円
トレーナー：未定
その他：動きやすい服装、タオルなど。
●CHANGE上映会
開催日：12月19日(木)
開催時間：１３時半から１６時半
開催場所：西大寺スタジオ
参加費：1000円
トレーナー：大橋チーフトレーナー
その他：動きやすい服装、タオルなど。
大きな地図で見る
●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60 澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55
内容：体の気の流れを良くすることで、簡単に体の状態が良くなります。
期待できる効果：肩こり、腰痛予防、冷え性、便秘改善
対象：健康になりたい全ての方、自分を変えたい方
開催日：12月6日(金) １４時から１６時半
13日(土） １０時から１２時半
開催場所：西大寺スタジオ
参加費：1000円
トレーナー：未定
その他：動きやすい服装、タオルなど。
●CHANGE上映会
開催日：12月19日(木)
開催時間：１３時半から１６時半
開催場所：西大寺スタジオ
参加費：1000円
トレーナー：大橋チーフトレーナー
その他：動きやすい服装、タオルなど。
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●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60 澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55