●Ｂｅｓｔ5で行うストレス・肩こり解消トレーニング
内容：脳活用の5段階を通して、ストレス・肩こりを解消します。
期待できる効果：ストレス解消・肩こり解消・便秘解消・ダイエット・心にゆとりができる、など
対象者：健康に興味がある方、こころと体、そして脳について興味のある方
開催日時：11/8（金）14：30-16：00、
11/16（土）13：30-16：00
開催場所：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費：2,000円
トレーナー：チーフインストラクター川合
その他：ストレス・肩こり解消に効果的な腸マッサージ付です。
●セドナ瞑想トレーニング
内容：アメリカアリゾナ州にある世界的に有名なパワースポットのセドナで行われる瞑想をイメージして、呼吸と瞑想を行います。
期待できる効果：呼吸が楽になる、心が穏やかになる、肩こり防止・集中力アップなど
対象者：呼吸法を体得したい方、日常の忙しさや煩わしさから離れ落ち着く時間を持ちたい方など
開催日時：11/22（金）14：30-16：00
開催場所：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費：2,000円
トレーナー：チーフインストラクター川合
その他：呼吸チェック付
●チャクラトレーニング
内容：チャクラを知り、チャクラの均衡が取れるようにトレーニングする体験
期待できる効果：体のバランス感覚を感じる、こころと体のあり方を知る
対象者：健康が気になる方・チャクラに興味のある方など
開催日時：11/29（金）14：30-16：00
開催場所：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費：2,000円
トレーナー：チーフインストラクター川合
その他：貼るだけでチャクラを運気させてくれるチャクラタトューシール付き
●エネルギーチェンジトレーニング
内容:こころと体のデトックスをします。体内に溜まった否定的なエネルギーをツボを通して発散します。
期待できる効果:ストレス解消、ポジティブなこころ、穏やかな心になるなど
対象者:気エネルギーを体感したい方、ストレスを思いっきり発散したい方、人間関係を良くしたい方など
開催日時:11/30（土）10:30-12:30
開催場所:イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費:10,000円
トレーナー:チーフインストラクター川合
スタジオ会員でしか受けられなかったトレーニングを公開します。
●映画『CHANGE』上映会
開催日:11/15（金）
開催時間:14:30-16:00
開催場所:イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費:2,000円
■静岡スタジオ 地図
大きな地図で見る
●○●イルチブレインヨガ静岡スタジオ●○●
住所：〒420-0033 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6富士岡第一ビル ２F
電話お問い合わせ：054-271-6288
ホームページ：http://ilchibrainyoga-shizuoka.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchisizuoka
内容：脳活用の5段階を通して、ストレス・肩こりを解消します。
期待できる効果：ストレス解消・肩こり解消・便秘解消・ダイエット・心にゆとりができる、など
対象者：健康に興味がある方、こころと体、そして脳について興味のある方
開催日時：11/8（金）14：30-16：00、
11/16（土）13：30-16：00
開催場所：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費：2,000円
トレーナー：チーフインストラクター川合
その他：ストレス・肩こり解消に効果的な腸マッサージ付です。
●セドナ瞑想トレーニング
内容：アメリカアリゾナ州にある世界的に有名なパワースポットのセドナで行われる瞑想をイメージして、呼吸と瞑想を行います。
期待できる効果：呼吸が楽になる、心が穏やかになる、肩こり防止・集中力アップなど
対象者：呼吸法を体得したい方、日常の忙しさや煩わしさから離れ落ち着く時間を持ちたい方など
開催日時：11/22（金）14：30-16：00
開催場所：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費：2,000円
トレーナー：チーフインストラクター川合
その他：呼吸チェック付
●チャクラトレーニング
内容：チャクラを知り、チャクラの均衡が取れるようにトレーニングする体験
期待できる効果：体のバランス感覚を感じる、こころと体のあり方を知る
対象者：健康が気になる方・チャクラに興味のある方など
開催日時：11/29（金）14：30-16：00
開催場所：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費：2,000円
トレーナー：チーフインストラクター川合
その他：貼るだけでチャクラを運気させてくれるチャクラタトューシール付き
●エネルギーチェンジトレーニング
内容:こころと体のデトックスをします。体内に溜まった否定的なエネルギーをツボを通して発散します。
期待できる効果:ストレス解消、ポジティブなこころ、穏やかな心になるなど
対象者:気エネルギーを体感したい方、ストレスを思いっきり発散したい方、人間関係を良くしたい方など
開催日時:11/30（土）10:30-12:30
開催場所:イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費:10,000円
トレーナー:チーフインストラクター川合
スタジオ会員でしか受けられなかったトレーニングを公開します。
●映画『CHANGE』上映会
開催日:11/15（金）
開催時間:14:30-16:00
開催場所:イルチブレインヨガ静岡スタジオ
参加費:2,000円
■静岡スタジオ 地図
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●○●イルチブレインヨガ静岡スタジオ●○●
住所：〒420-0033 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6富士岡第一ビル ２F
電話お問い合わせ：054-271-6288
ホームページ：http://ilchibrainyoga-shizuoka.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchisizuoka