●呼吸瞑想ヨガ・体験会
内容：脳活性化ストレッチ・腹式呼吸・瞑想やエネルギーダンスなど。
期待できる効果：呼吸が深まる、集中力が高まるなど。
対象者：興味がある方は、どなたでも（先着順５名まで）
開催日：9月21日（土）
開催時間：10:30～12:30
開催場所：札幌スタジオ内
参加費：1,000円
その他：動きやすい服装・タオル持参
大きな地図で見る
●○●イルチブレインヨガ札幌スタジオ●○●
住所：〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西 2－17－2 札幌エルムビル5階
お問い合わせ電話：011-222-2995
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sapporo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-sapporo
内容：脳活性化ストレッチ・腹式呼吸・瞑想やエネルギーダンスなど。
期待できる効果：呼吸が深まる、集中力が高まるなど。
対象者：興味がある方は、どなたでも（先着順５名まで）
開催日：9月21日（土）
開催時間：10:30～12:30
開催場所：札幌スタジオ内
参加費：1,000円
その他：動きやすい服装・タオル持参
大きな地図で見る
●○●イルチブレインヨガ札幌スタジオ●○●
住所：〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西 2－17－2 札幌エルムビル5階
お問い合わせ電話：011-222-2995
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sapporo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-sapporo