●今こそダイエット
内容：循環のよい身体をつくる ふりふりダイエット を丁寧にお教えします。
また、ダイエットに効果的で、夏バテ防止にもなる 食事の仕方・水分の取り方 も学びましょう。
期待できる効果：ダイエット
対象者：むくみ・便秘が気になる方、ダイエットしたい方
開催日：7月28日(日）
開催時間：14時～16時
開催場所：矢賀スタジオ(広島市東区矢賀新町2-5-10）
参加費：500円
トレーナー：院長 須山文子
その他：準備物：動きやすい服装 汗ふきタオル
大きな地図で見る
JR芸備線 矢賀駅より徒歩5分
ＪＲ山陽本線・呉線 天神川駅より徒歩8分
矢賀新町二丁目・矢賀新町のバス停から徒歩2分
●○●イルチブレインヨガ矢賀スタジオ●○●
住所：〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10
電話お問い合わせ：082-287-7334
ホームページ：http://yagastudio.web.fc2.com/
ブログ：http://yagastudio.blog133.fc2.com/
内容：循環のよい身体をつくる ふりふりダイエット を丁寧にお教えします。
また、ダイエットに効果的で、夏バテ防止にもなる 食事の仕方・水分の取り方 も学びましょう。
期待できる効果：ダイエット
対象者：むくみ・便秘が気になる方、ダイエットしたい方
開催日：7月28日(日）
開催時間：14時～16時
開催場所：矢賀スタジオ(広島市東区矢賀新町2-5-10）
参加費：500円
トレーナー：院長 須山文子
その他：準備物：動きやすい服装 汗ふきタオル
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ＪＲ山陽本線・呉線 天神川駅より徒歩8分
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●○●イルチブレインヨガ矢賀スタジオ●○●
住所：〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10
電話お問い合わせ：082-287-7334
ホームページ：http://yagastudio.web.fc2.com/
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