9月15日には、港南区民文化センター ひまわりの郷にてイベント、体験会を行います。
丹田呼吸について知りたい方、体験してみたい方。
ぜひいらしてみてください。
スタッフ一同お待ちしています。
★健康のための簡単ヨガ
内容：丹田呼吸・丹田たたきで、意識を丹田におく事で肩の力を抜くことができてリラックス
参加者全員にタオルプレゼント
日程：9月15日(土) 10:00～12:00
費用：１５００円
会場：港南区民文化センター ひまわりの郷
大きな地図で見る
お問い合わせは、045-842-8480 イルチブレインヨガ上大岡スタジオまで
丹田呼吸について知りたい方、体験してみたい方。
ぜひいらしてみてください。
スタッフ一同お待ちしています。
★健康のための簡単ヨガ
内容：丹田呼吸・丹田たたきで、意識を丹田におく事で肩の力を抜くことができてリラックス
参加者全員にタオルプレゼント
日程：9月15日(土) 10:00～12:00
費用：１５００円
会場：港南区民文化センター ひまわりの郷
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お問い合わせは、045-842-8480 イルチブレインヨガ上大岡スタジオまで