ダンワールドのイルチブレインヨガ天神スタジオからです！
7月のワークショップは、参加費各1,000円で、天神スタジオにて行います。
ぜひ、今年も暑くなる夏ですが
ヨガですっきり！
参加してみてくださいね。
21日(土) 14:00～15:30「腸をほぐしてデトックス」
腸は内臓の中で一番大きく、栄養を吸収して不要物を排出する臓器。
ストレスや不規則な生活で、この大事な臓器が硬くなり、本来の動きを
鈍らせ、様々な不調の原因に。
腸内環境を整え、免疫力UP! 今から老化防止しましょう！
22日(日) 14:00～15:30「肩こり、腰痛には脳体操」
年代を問わず、多くの現代人が悩まされている肩こり、腰痛。
夏バテとも大きな関係がありあす。これからは自分で身体を管理していく
時代です。慢性化防止と、予防にオススメなのがブレイン体操。
どなたでも出来る簡単な運動で、症状を改善して、ストレスからも開放
されましょう！
7月のワークショップは、参加費各1,000円で、天神スタジオにて行います。
ぜひ、今年も暑くなる夏ですが
ヨガですっきり！
参加してみてくださいね。
21日(土) 14:00～15:30「腸をほぐしてデトックス」
腸は内臓の中で一番大きく、栄養を吸収して不要物を排出する臓器。
ストレスや不規則な生活で、この大事な臓器が硬くなり、本来の動きを
鈍らせ、様々な不調の原因に。
腸内環境を整え、免疫力UP! 今から老化防止しましょう！
22日(日) 14:00～15:30「肩こり、腰痛には脳体操」
年代を問わず、多くの現代人が悩まされている肩こり、腰痛。
夏バテとも大きな関係がありあす。これからは自分で身体を管理していく
時代です。慢性化防止と、予防にオススメなのがブレイン体操。
どなたでも出来る簡単な運動で、症状を改善して、ストレスからも開放
されましょう！