筋トレは、
回数や内容に少しづつ慣れてきても
かく汗の量は一向に変わらない。むしろでる。
これなんで。
まだまだこれからってことかー
皆さんはいかがでしょうか。
最初は大変だった振付、
踊り続けるたびにだんだん慣れてできている感を実感。
汗の量って変わりますか?
変わらなくないですか!
謎だ!!
(2010年 faws vol.3から)
汗をかく＝大変。 というわけではないということか🧐✨
慣れる＝からだの中の何かの活性化の量が少なくなる。 ということでもないということ?
人体の不思議だ。。
さすがに1年同じこと続けたら汗かかなくなりそうだけど。
「慣れた」ってどういうことなのだろう。
わたしは今、汗基準で考えていることが既に何か違うのかもしれない。