はーーーい✨
最近、この時間を利用しておうちで運動しよう!!の方、
たくさんいらっしゃるんじゃないかなと思います。
基本的すぎることですが、
動かれるときは、、
まず周りにぶつかるものがないか遠ざけてから!!!!!!✨
冗談抜きで今日のわたしは、「まさかそんなところに足は届かない」と思っていたところにガンッ!!!!と足を振り落とし、
ンンンンッッッッッッッッッッッッガーーーーーーーーーァァ!!!!!!!!
としばらく悶絶し、
慌てて水道水で冷やし。というのをやり、
まさかこんなところで病院の方々をお騒がせするわけにはいかねいと。←マジで。 慌てました。
なにを大袈裟な、ではあるのですが、その瞬間はあまりに痛すぎて骨折したかと思いました。はー、、そうではなくて幸運でありました。
というか、ホントに。
こんなことで病院で時間を割いていただくわけにはいかない。
家で動くときは、
『まさか自分はそんなところまで手足はとどかない』と思わず、
これ以上すぎる広さを確保してから。
そしてからだ、ととのえていきましょう🤗✨
確保してからだったら、もう、どんどん動いた方がいいと思う!!
自粛生活に入り、それでも毎日出勤してお仕事しなければならない方いらっしゃいます。その方々のおかげで世の中が回っている日々を感じています。感謝でしかないです。
先日、郵便を受け取る機会がありまして
宅急便の方にいつもよりもさらに感謝をこめて「うわぁ、、、>< ほんっっっっとうにありがとうございます」って受け取ったら、お兄さんが、ちょっと眉をしかめて泣きそう?になったのを見て、
あぁ、、、本当においそがしいのだなというのを感じ、
さらに感謝の念が高まりました。
(そのあと「あっりがとうございましたァ✨」って語尾あげて去られたから更にカッケーーー、、という思いが増した）
世を動かしてくださっている皆様、
本当にありがとうございます。
これが落ち着いたら、
めいいっっっぱい貢献できるように動きたいって思いました。