最近のモーニングルーティーンは。
毎朝決まった時間に1ヶ月トライLINEへ今日の取り組む内容をシェアし、
大いに窓を開けて音楽を聴きながら掃き掃除をし。
だいたいiPadに張り付きながら午前中のうちに1日のカフェイン摂取量(成人)の7割ぐらいを消化し、
午後はカフェイン的に残された3割を摂取しながら過ぎてゆきます。
この間「1ヶ月トライ」のメンバーさんが『1ヶ月後の上達を意識して、、』とおっしゃっていて、←LINE上で
当たり前のことながら「そうか、上達したいんだよな、みんな。」と思いました。 ただ身体を動かしたいだけではない。
思って、同時に、今皆で毎日とりくんでいることって、別に直接ダンスの上達には繋がらないかもな。とも思う。
(、、!!!トライしてくださっている方、不安にならなくて大丈夫)
今トライしている内容は、主に在宅でできる筋トレみたいなものなので、筋トレ＝ダンスが上手いにはならないか、、、🤔🤔✨と思いました。
誤解なきよう、あれなのですが、
直接的にはダンスの上達にはつながってないにしても、このコロナ時期が落ち着いて「ダンス的にがんばりたい」って思った時、
最強に!!その心を後押ししてくれることに挑んでいることは確かです。
踊るってことは、やっぱり踊ってこそ得ていくものが多いですよね。
今がんばっている1ヶ月メンバーがいます🤗🤗🤗✨
彼ら彼女たちの1ヶ月後の成長をおたのしみに〜✨✨
状況が落ち着いたら、
成果確認しあおうじゃないか!!
皆様は今日はどんな1日でしたか?
もし、むぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!!!!ってなっちゃった時はとりあえず3分間だけでも集中して筋トレ(絶対的手抜きなし)をすると、3分前がウソのような感覚になりますよ☆
それではまたあした✨