明日、Amazonで注文したファスティング酵素が届く予定です…
注文した時は、ヤル気に満ちていたんです😅
ファスティングをしようと思ったのは、単純に最近食べすぎてる訳で…恐らく世の中のファスティングしてる人の動機と、そんなに大差はないかと思います😅
実は私、ファスティング経験者です😅
初めての3日間ファスティングにチャレンジしたのは、4年くらい前かな？
その時は2日目に生理が来たのと、単純に辛すぎて2日目で辞めてしまいました😅
しかも、特に何も準備せずに突然ファスティングを始めたのてすが、それもあんまり良くはなかったかと思います😅
その後は3日間は無理なので、1日ファスティングを何回かやった時期もありましたが、そんなこんなしてたら摂食障害が再発してしまったので、それからファスティングはしてないです。
ただ、ファスティングが摂食障害の再発に直接的には関係してないと思ってます😌
さて…明日、ファスティング酵素が届きますが…
無事にスタートできるのか、またブログにて報告できたらと思います😅