ダイエットを始めた理由が、4月に弟の結婚式があるから。でした
弟の結婚式で、自分も少しでも痩せて綺麗な姿で出たいと思いました
今朝の体重は57.6
基本的に3月末から変わっていませんが、摂食障害は明らかに悪化してきています…
まず昨日、娘の病院が終わり家に帰ってお昼を食べました
その時に過食スイッチが入ってしまい、結局嘔吐…
その後は罪悪感やら何やらで気持ちはぐちゃぐちゃに…
そしてふと、少しきついジーンズの感覚から、自分のお腹と太ももが気持ち悪く感じ始めました
「自分のブヨブヨのお腹が気持ち悪い、太い太ももが気持ち悪い」
涙が出てきて、イライラして、とにかくツラかったです
そして、今朝はお腹がすいても何も食べたくないと思いましたが、
このままでは良くないのは分かっているので、お腹がすいたと感じた時にバナナを一口食べています
毎日、食べて吐いてを繰り返した頃には戻りたくないし、戻る訳にもいかない。
ここだけは強く持って、無理はしないで、少しだけ頑張って、この時期を乗り越えたいと思います。