甘いパンとチョコとか食べてたらあっちゅうまに3キロ脂肪が付いたね毎日腹一杯飯食ってその後パン2個食ってたからな
腹も減ってないのに甘いもんが食いたくなっちゃうんだよな
心の穴を埋めるように甘いものを飲み込んでいく
ドカ食い気絶部 血糖値スパイク
体調が悪くなっていく
寒くなって風邪をこじらせたのか咳鼻37℃台の熱
体がだるい
四月の誕生日にエスポワールのケーキを食べた
やはりここのケーキは美味しい
しかしケーキも値上がりしていってるな
体調が悪くなってるのわかるし食い過ぎはやめようか
甘い美味いもんは週一くらいにしておこうかな
腹が減ったら飯を食う 腹が鳴らんのに食わない
たまに甘いもんをいっぱい食うようにしよう