近藤あきこです＾＾
今日、ふと思ったのが・・・
私が自分自身、目指したい先が
内側からキレイに美しくなること♡
いくつになっても美しくありたい、そう想うのは
多くの女性の願いであり、私もその一人＾＾
外側ももちろん大切ですがね
内側からキレイに美しくとは・・・
マインドもそうだし、毎日の食事も関わっている。
全て完璧にって無理だから
まず目の前の選択を少しだけ変えてみる。
私で言えば・・・
大好きなコーヒーを１杯ハーブティーに変えてみる♡
例えば、玄米が良い♡って聞いたからって嫌なのに食べても逆効果ですからね。
大事なのは。
自分が苦しくない選択をすること♡
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