グッドライフ：幸せになるのに遅すぎることはない。
R. ウォールディング M. シュルツ著 児島訳
辰巳出版KK(2023刊)
ハーバード大による史上最長「幸せ研究」が解明した
幸福で健康な人生を送るための鍵ーーそれは「よい人間関係」
よい人生とは何か、誰にもわからない。でも本書は一つの
確かなことを教え得てくれる。よい人生の礎には、よい人間
関係があるということだ。--石川善樹 (医博)
本書が伝えたいことは、
重要なのは、人間関係の「質」。心の通う人間関係の中で
生きることが大切だ。人には、栄養、運動、そして人生の目
標と同じように仲間が必要だ。
