せロトニン セロトニンとは、必須アミノ酸のト リプトファンから生成される脳内神経伝達物質で、血管の緊張を調節したり、精神を安定させる。睡眠や体温調節などの多彩な働きがあるらしい。 セロトニンホルモン:https://ameblo.jp/daddy3/entry-12697085117.html