以前は、予洗いもシャンプーも指の腹でガシガシゴシゴシ洗っていたのですが、それが実は地肌に良くないという事がわかり、顔と同じく優しく洗いましょうというのです。
そりゃあ、頭も顔と同じ皮膚なので、理屈はあっています。
顔はゴシゴシ洗いません。
第一痛いです。
予洗いを丁寧にすると、ほとんどの汚れは落ちてしまうので、シャンプーは泡だててから、そっと、ふわふわと髪の毛の泡を押し付けるというかくるくる泡でなでくりまわす感じで、優しく洗うのです。
髪の短い方は手の平で優しく撫でる感じかしら。
それを50日続けると、頭皮が生まれ変わると言われたのです。
ただ、はじめの頃は痒いので、やるやらないは個人の自由ですけど、という事だったのですが、やらないはずがないですよね！
早速その日から、ふわふわ洗いに変更。
毎日ふわふわ続けていました。
そうしたら！
なんと、35日目頃に劇的な変化が現れたのですよ！
抜け毛が激減したのです。(≧▽≦)
それまで数えて居たわけではないし、抜け毛が減るなんて考えてなかったのに、明らかに、あれ？抜け毛がない！とわかるくらい減ったのです。
なんとなくだけど、半分以下。
たぶん1／3くらい。
でも、気のせいかも知れないし、また抜けるかもしれないし、様子を見ていました。
そして、今日あたりがたぶん50日目なのだけど、本当に抜けないんです。
激減しました！
今日会った友だちにも、髪増えたみたいって言われたし。
部屋に落ちてる毛も、減ったような気がします。
いやーほんとに続けて見て良かったです。
これからも、このままふわふわ洗おうと思います。
抜け毛の気になるあなた。
やるやらないはあなたの自由です。
が、私には本当に効果がありました。
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