2018年5月に
椎間板ヘルニアで整形外科受診で
糖尿病が発覚した主人の血液検査
⇩
椎間板ヘルニアよりも糖尿病がショックだった！
食事頑張る
蒟蒻に豆腐を多め、米半分以下にして、
キャベツに野菜を沢山
2020年9月
空腹時ではなく、朝食後1時間くらい
今、2024年7月
薬無しで食事のみです！
これくらいで落ち着いているので、
大丈夫だそうです。
高いけれど
もっと落ちた時もあったが
やり過ぎです‼と言われて(^_^;)
今は
米の量がかなり増えた主人
じゃがいも、麺類、天ぷらとか
今も滅多に作りません
小麦粉と砂糖は買っていない。
で、
自分のが気になる
関節リウマチの血液検査では
この項目が無いのです。
今回の健康診断ででました
私のヘモグロビンA1ｃ 5､1
空腹時血糖値 74
今、主人に付き合って
食事は同じ
きっと前は高い？と探す
2017年関節リウマチ初診の時、
ありとあらゆる項目をした
4枚の血液検査の結果から探す
ヘモグロビンA1ｃ 5､2
血糖値は健康診断から
2017年は76
あまり変化なし。。。
こんなにも
食べるの気をつけたり
甘いのなんて我慢しているのに…
そうなんや
意外とガッカリしました
2018年
主人の糖尿病の診断までは
お菓子は1袋？2袋は毎日食べていた私
夏はアイスクリームをプラスです
この前姉に
両親、甘いもの大好きで
あんなに多量に摂取していたのに、
糖尿は大丈夫だったから、
心配要らんよ〜と言われた
持って生まれた体質が遺伝が多い
気管が弱いとか肺は祖母
胃が胃酸過多とかは母
でも、リウマチは聞いたことが無い
毎日の食事に感謝を伝えよう！
食べる事はほんと大切
内容も
美味しいが幸せです
10月になるとすぐ
主人の糖尿病代謝の診察なので
食事頑張っております(*^_^*)
▼本日限定！ブログスタンプ
