梅が桜に変わる頃
去年の同じ日
この題で書いております
この季節が今年もやって来ました
春、待ちに待っていた春
でも
関節リウマチ悪化の季節
ドキドキです
裏切らずに
なんだか左足首が…
ぶよぶよ〜
暖かくなったから？
靴を変えてどうも変な歩き方していると
気になっていたが…
一昨日重いの随分持ち
手をいつもより動かしたから？
痺れが夜ひどくなり
右手、肘、ついでに肩も違和感
ビタミンB12
手根管症候群痺れ検索したら
ビタミンB12
処方されるので
探しに行こう
この頃お魚
少ないの‥反省
卵は多いけれど…？
ビタミンB12は魚、肉、鳥肉、卵、牛乳、乳製品などの
動物性食物中にみられる。
ビタミンB12は植物性食物には一般的にみられず
手根管症候群
上肢（手首より先）のしびれ、痛み（特に夜間痛）、
指が動きにくいなどの症状のある方は
手根管症候群の可能性があります。
手のひら側を走る正中神経が圧迫されておこる病気で、
一般の方よりリウマチ患者さんに多い病気です。
雨よく降りました
今日は
お墓参りに行きます
さあ〜
準備
ありがとうございました(*˘︶˘*).｡.:*♡