昨日は自営業はお休み

お昼にテレビテレビ

東京2020パラリンピック

ゴールボール女子

日本トルコを見て感激

こんな競技があるの初めて知りました

 

いつもならテレビつけたらウトウト

(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!

なのに釘付け

目目がさえる

すごい!

体力・感覚・集中力・…

トルコ強いです

ゴールボール素晴らしい!!

 

 

ブルー音符 ピンク音符 ブルー音符 むらさき音符 ブルー音符

 

 

プロテイン

朝(夜中)と昼

ちょうど12時間間隔で飲んでいます

飲め始めて1年過ぎたかな?

 

 

関節リウマチ

私は調子良かったのに

主治医の先生(若い)の

手の第二関節が太い私を見て

(体は細いが指は太い!)

評価が悪い

薬は増えるは、あれやこれや作戦

シオゾールの注射にも通う

早死したいのか!とも言われて…

 

 

 

病院の帰り

気になっていた

本を立ち読み

下矢印

 

 

小さいプロテインを買って帰った

 

キラキラ

 

図書館で借りる

下矢印

 

ビタミンCを買う

多量がいいらしいが

私は普通の分量だけです

 

 

キラキラ

 

気がつけば貧血

ずーとヘモグロビンはロー

病院で鉄も処方されて4年以上

リウマトレックス(メトトレキサート)より

1ヶ月早く

それでも今もロー

 

40年は貧血

貧血でも元気だった

パートに行き始めた9年前は

やっぱり若いから?走っていたよ…

 

今、仕事が終わり

階段登る足が重い…

 

 

キラキラ

 

継続は力なりを…信じて

購入

 

 

 

以前はミルクチョコレート味

注文の時抹茶オーレ味と決めていたのに

横でおっちゃん(主人)が…

新製品の

キャラメルホワイトチョコ味が美味そうだ!

と…のたまう!

私しかプロテイン飲んでいません

 

チョコレートおっちゃんはチョコが好き

キャラメルホワイトチョコ味をポチッ

 

 

ヒヨコ

 

卵にプロテイン

平気で他の物も食べられる

ほんと、よく食べるわ…!私

 

 

ありがとうございました(*˘︶˘*).。.:*♡

 

ミニトマト🍅

🍅8個

合計🍅103個