おすすめの即席ラーメン、教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
昨日丁度スーパーで
毎日のレシピが書いてある情報誌があり
持って帰ると
裏表紙が
でした
ラーメン口にしなくなった…
好きなんですよ…
チキンラーメン
そのまま、バリバリ食べたりしました
『安藤 百福（あんどう ももふく）』さん
チキンラーメンの生みの親
毎日昼食にチキンラーメンを食べて
９６歳
長寿
心意気？
持って生まれた体質？
もっとタンパク質いる？
そう思って卵と鶏胸肉など買い
上のレシピ参考にと貰った
やっぱり少ないかな？
日曜日 ８月１６日
マッサマンカレー
ゴーヤとハム
鶏胸肉入れてカレー、ゴーヤ
月曜日 ８月１７日
麻婆豆腐 サラダ
納豆
マーボー豆腐につくねオクラ小松菜たす
火曜日 ８月１８日
グラタン
マッサマンカレーの残りに
大豆とブロッコリーとチーズ
ゴーヤと卵
大豆の水煮もたして
水曜日 ８月１９日
１口餃子 おからでポテトサラダ
モヤシと野菜 大根おろしに大豆とわかめ
おから煮るの暑くて、ついポテトの代わりに
木曜日 ８月２０日
エビフライ 野菜の素揚げ
キャベツのサラダ 鰹のたたき、大根
海老の頭デカイ！
金曜日 ８月２１日
サバの西京焼き 冷奴
えのき茸ときゅうり
おからでポテトサラダ 納豆
えのき茸山盛り
土曜日 ８月２２日
焼き肉とつくね野菜 マカロニサラダ
冷奴 モヤシ 納豆
朝昼、キャベツともやし沢山食べてます
暑さに疲れてきました
乗り切りましょうね
（しんどい…）
💗
ありがとうございました(*˘︶˘*).｡.:*♡
