毎日暑くて暑くて

我慢できない

こんなに暑がりだったかな?

 

我慢できずに3日前夜エアコンオン

つけてびっくり

室内も外も温度かなり高かった

我慢大会していたんだ…

 

気持ちいい

涼しい…

風きすぎ?

向きを変えたり

つけたり消したり

 

顔は気持ちいいが

肩がおかしくなった

心配になる

 

 

 

 

関節リウマチの

肩が痛いのが1番辛い(私は)

寝る、横になると痛いので

寝れない

 

まだ、違和感の領域だから

痛いと思いながらも横になれるので、

痛くない向きを考えて寝る

だから熟睡できない

調子悪いとなる

 

ここで深みにはまってはいけない

ここで食い止める

踏ん張るぞ!と気持ちだけ

 

 

だから不安

心配

 

 

 

 

調子悪く

イライラと

仕事していても

すぐれない

何でもかんでも腹が立つ

でも我慢

普通に普通に…振る舞い

ニコニコと

 

足が重い

疲れた

 

体力も落ちた?

みんなが元気に見える

 

 

 

 

 

 

 

夜に帰ると風が

どこも窓全開

わー最高!!

 

網戸も開けて

カーテンなびかせ

 

 

自然の風がありがたい

気持ちも楽になる

全てが楽になる

 

 

 

また今日も暑くなる?

 

お身体を大切に‥

しましょうね

 

ありがとうございました(=^・・^=)

 

 

なんだか

ゼリーが食べたい☆