毎朝食べるバナナ
バナナ好きなんです
バナナスタンド持ってます
なかなか使わないのが現状です
バナナスタンドにかければ絵になるけど
夏場はバナナは冷蔵庫に
色が黒くなるけど傷むので
袋で売られているバナナ
いつも二つは買うので
その辺に置きっぱなし
好みもあるでしょうが
キリンさんになったバナナが好き
こんな感じです
シュガースポットと言うらしい
免疫力アップ
一週間したバナナを食べた方が
白血球が五倍も増加
茶色い斑点は、栄養の宝庫
(白血球数減少に悩む私には良い
毎日食べているんですがなかなか増えない)
腸内環境によい
便秘軟便どちらにも良い
生活習慣病の予防に
血圧を調整
血糖値を下げる
抗酸化作用
赤ワイン一本のポリフェノール含量
毎日食べているんですがね
食べないともっと悪いと思うしかない
血圧と血糖値は優秀なので、効果あるのかな?
(血圧血糖値駄目な主人、効果は?)
偏らずまんべんなく
ほどほどになんだろうけれど・・・・・
採ってきてもらった柿も
毎日食べるがまだまだある
ついでに恒例の義母からの仏壇のリンゴ
柿をおすそ分けしたらお返しに貰ったらしい
みかんも今回はついてきた。
義母さん食べないのかな?
包丁で剥かずに食べれるバナナ
義母さんも一番食べているのです
いちご・ブドウ・梨・イチジク・伊予柑
キウイ・桃・アボガド・オレンジ・スイカ・パイン
何でも好きなんだ
紅マドンナ
最近ではこれがびっくり!美味しい
フォリアミン飲みました
口内炎も治りますように
恋人と付き合ったきっかけ教えて！
なんだろう?
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