7年前の私、標準体重
太っちょさん
今、低体重
パートに行って
徐々に痩せ
(運動量が増え、お菓子を食べるのは減ったかも)
関節リウマチだと判明して
一気に痩せた
炎症がきつかったのと
気持ちも落ち込み
三か月程で今の体重に
腕の筋肉がなくなった
自分で見ても腕はがりがり
血管が目立つ
筋肉が無くても力が有る
重いのも持てる・押せる・引っ張れる
疲れず持続して働ける
有り難いことです
不思議なくらい
脚だけはまだ太い
浮腫んでいる?
けっこう食べている
太っていた頃より食べているかも
朝が早いのですが
それまで思いっきり食べるのです
言うと恥ずかしい程です
体重が少し増えると足に来て
膝がこわばる
これが不安で
腕の筋肉と脂肪が欲しい
タンパク質なのかなやはり
痩せたかった頃は
何しても痩せずに太った
上半身だけ太りたい
ありがとうございました