スローなランベルセにしてくれ

あったよね？

「スローなブギにしてくれ」

何だっけ？_φ(･_･

あー

これだこれだ

ゆっくりなランベルセだから

ビミョーな体勢の

プリエでガマン

という時間があるんだが

ビミョーな体勢の

前側の

アンオーにした腕の付け根

これを

フックに引っ掛けるようにして

そこを中心にひっくり返ると

非常に安定がよい( ・∇・)

「ランベルセのフック」

とでも名づけますかね(・∀・)

スローなランベルセには

特に必要かもしれん(°▽°)