さて、初めての♡で
使っていた松葉杖を卒業したならば
やはり大事なのはリハビリ
そのためには
なんといっても歩くのが一番🚶
もちろん
いきなりのシャーピー※は
さすがに無謀というもの⛰️
※シャープピーク
でも早朝から
こんな天気の良さげな
フリーの週末
出かけないわけには
行かないというもの
（そんなことはない🤣）
というわけで
リハビリウォークへ
行ってきました🚶
スタート地点は
通い慣れた、西貢、西湾亭
Google Mapでいうとこちら↓
いつみても美しい
早朝の萬宜水庫
順調に歩き始めているように見えますが
やはりペースはいつもの半分以下
いつもは走って通り過ぎる
小さい峠 吹筒坳で
一休み。
大事をとって
トレッキングポールも
使用しています
やはりしばらく使用していない
左足の筋力低下は著しいですね💦
それでも
吹筒坳を通り過ぎたところから見える
西湾の美しいことと言ったら😍
斜面を降って
西湾村のエリアへと
入ってきました
この辺はいつものように牛さんエリア🐮
この日はさらに
猪もいました🐗
西湾を通り過ぎて、
今日目指すのは
そう！
Ham Tin Beach !
西湾亭から
このHam Tin Beachまでのトレイルは
だーちょーの数々の香港での
トレイルの中でも
いわば原点。
2017年に初めて
ここを歩いた時は
ほとんど情報もなく
まだ香港にも慣れておらず
本当に手探りでした
Ham Tinの
休憩所に渡る橋も
この8年の間に
だいぶUpdateされました
そしてここでキャンプしたときは
夜に泥酔して、
この橋から落ちました🙈
通常であれば、
ここまでは45分程度
大抵はこの先のルートの前の
ウォーミングアップコースですが
この日は2時間以上かかりました😅
当然ながら
ハイキング後の酔分補給はマスト
この日は
数日前からの晴天のため
水もクリア
今日は大人しく
スピードボートで
西貢へと戻ります🚣♀️
帰りは地球の歴史を体感できる
萬柱海岸を横目にみながら
約30分のクルーズ
見えてきた馬鞍山
そして西貢の街へ
以前はここまできてから
家まで帰るのも一手間でしたが
今やここからは10分程度🙌
それでこそ
新天地に越してきた甲斐が
あるというものです🏠
今回、
不運にも膝を痛めてしまい
今まで当たり前のように
出かけていたトレイルに
でかけられなくなってしまいましたが
こうした
リハビリウォークを通じて
これまで辿ってきた自分の
香港でのトレイルの足跡を
今一度辿ることができるのも
また楽しからずやですね😁