昨日も（笑）
我が家はスキー場&マイホーム。
朝、おにぎりを作ってコーヒー、お茶用意して出発
9時過ぎから午後の3時くらいまで滑って
帰宅。
流石にこの4月からは近所のスキー場が週末のみの営業なので、、、脚が鈍ってます（笑）
運動はある程度のスパンでしていないと、、、
身体が鈍りますね。
何でもそうですが、習慣になるまでは
行動の数が必要なのと「期間」を設けるのがキーになる。
僕はそう思ってます☆
僕の日常にあるルーティン
その中の一つ池田さんのメルマガをシェア
何度も何度も書いてますが（笑）
僕はこのメルマガと山崎拓巳さんの本、そしてセミナーで人生が変わりました
お陰で世界にも飛び出せましたし、自分のライフワークも手にでき
こうして子育てに集中できるライフスタイルにもなりました。
ただ、勘違いしてはならないのが
ただ、勘違いしてはならないのが
その内容にばかり目がいくのではなく
即、行動に移せるかどうか？がとても大切なのです。
なので僕はこのメルマガを読みながらメモを書き出し「自分を知る」時間に、、、し
そしてその日からそこのメモに出てきた事をやる→行動に変えるのを意識してる。のです。
ただ、読んでる人はゴマンといます
が、それをどう活かすか？が
その人その人それぞれですね。
では、今日もシェアさせていただきます☆
皆さんメモのご準備をして読んで見てください。
↓
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■不安になっても、自分を見失っても大丈夫
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
困難な時代を生き抜くには、
「過ぎた昨日を取り戻すより、
新しい明日をつくり出そうとする生き方」
が大事になります。
私たちの人生の原則の１つは、次のものです。
「人生は、自分探しの旅ではなく、
自分をつくり続ける旅である」
多くのひとが「自分って何だろう？」と、
自分探しの旅にでかけます。
まるで財宝が隠されているかのように、
どこかに「これが本当の自分だ！」というのが眠っているかのようです。
しかし、いくら探してもなかなか見つかりません。
なぜなら、人生は自分探しの旅ではなく、
自分をつくり続ける旅だからです。
つまり、「これが自分だ！」という
「決まった自分」など存在しないのです。
「せっかくいい自分になれたのに」
「ここまで来て自分を築き上げたのに」
「こんな自分が好きだったのに」Etc.
世の中が安定しているとき、
「これが私なの！」という自分を持っていることは、強みにもなります。
しかし、困難な状況になると、
「これが自分だ！」と決めつけてしまうことは、
制限になります。
思い出しましょう。
「人生は自分をつくり続ける旅」なのです。
この状況の中では、
「これまでの自分」は、ほとんど白紙になっているも同然です。
・これまでの肩書き
・これまでの実績
・これまで取得した資格
・これまでの経験
・これまでの売上／収入Etc.
もし、あなたがこうした非本質的なものに執着していると、
どんどんと新しい時代から取り残されていってしまいます。
今の状況で、パワーがあるひとは、
「どういう自分をつくり上げるか」にフォーカスしている人です。
「ここから新しい自分をつくりあげる」という点に集中しているのです。
研究でも、人間の脳は「粘土のような性質がある」とわかっています。
昔、信じられていたような
「歳をとると人は変わらない」
「歳をとると脳は衰える」
といったのは誤りなのです。
事実は、「脳は粘土」。
どのような形にでも変わることができるのです。
人生は、大理石の彫刻のように、
一度つくったら形が変わらないものではなく、
子供が粘度であそぶように、
一度つくっても、また違うものへと形を変えられるのです。
あなたはどんな自分につくり上げていきますか？
困難な時代です、テレビを見ていても、
どんどんと状況が変わり、コロコロと言っていることが変わり、
「私たちはどうしたらいいの！？」と不安になることもあるでしょう。
そうした状況で、自分を見失ってしまうこともあるかもしれません。
でも、今日お伝えしたように、自分を見失っていいんです。
いくらでも、何度でも自分を見失いましょう。
だって、人生は、自分をつくり続ける旅なのですから、
そこから「じゃあ、次はどんな自分をつくろうか」と始めていけばいいのです。
覚えておいてください。
あなたは何も失っていないのです。
あなたの最高の人生をつくりあげる材料は、
まだあなたの手元にすべて揃っているのです。
さぁ、どんな自分にむかって作りあげていきましょう？
今日はどんな１日にしていきましょう？
「今から自分をつくりあげる」という点で、
全ての人は同じスタートラインに立っているのです。
あなたが踏み出せる範囲の一歩から、
はじめてみましょう。
少しでもヒントになったら幸いです。
池田貴将
==========================
■不安になっても、自分を見失っても大丈夫
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
困難な時代を生き抜くには、
「過ぎた昨日を取り戻すより、
新しい明日をつくり出そうとする生き方」
が大事になります。
私たちの人生の原則の１つは、次のものです。
「人生は、自分探しの旅ではなく、
自分をつくり続ける旅である」
多くのひとが「自分って何だろう？」と、
自分探しの旅にでかけます。
まるで財宝が隠されているかのように、
どこかに「これが本当の自分だ！」というのが眠っているかのようです。
しかし、いくら探してもなかなか見つかりません。
なぜなら、人生は自分探しの旅ではなく、
自分をつくり続ける旅だからです。
つまり、「これが自分だ！」という
「決まった自分」など存在しないのです。
「せっかくいい自分になれたのに」
「ここまで来て自分を築き上げたのに」
「こんな自分が好きだったのに」Etc.
世の中が安定しているとき、
「これが私なの！」という自分を持っていることは、強みにもなります。
しかし、困難な状況になると、
「これが自分だ！」と決めつけてしまうことは、
制限になります。
思い出しましょう。
「人生は自分をつくり続ける旅」なのです。
この状況の中では、
「これまでの自分」は、ほとんど白紙になっているも同然です。
・これまでの肩書き
・これまでの実績
・これまで取得した資格
・これまでの経験
・これまでの売上／収入Etc.
もし、あなたがこうした非本質的なものに執着していると、
どんどんと新しい時代から取り残されていってしまいます。
今の状況で、パワーがあるひとは、
「どういう自分をつくり上げるか」にフォーカスしている人です。
「ここから新しい自分をつくりあげる」という点に集中しているのです。
研究でも、人間の脳は「粘土のような性質がある」とわかっています。
昔、信じられていたような
「歳をとると人は変わらない」
「歳をとると脳は衰える」
といったのは誤りなのです。
事実は、「脳は粘土」。
どのような形にでも変わることができるのです。
人生は、大理石の彫刻のように、
一度つくったら形が変わらないものではなく、
子供が粘度であそぶように、
一度つくっても、また違うものへと形を変えられるのです。
あなたはどんな自分につくり上げていきますか？
困難な時代です、テレビを見ていても、
どんどんと状況が変わり、コロコロと言っていることが変わり、
「私たちはどうしたらいいの！？」と不安になることもあるでしょう。
そうした状況で、自分を見失ってしまうこともあるかもしれません。
でも、今日お伝えしたように、自分を見失っていいんです。
いくらでも、何度でも自分を見失いましょう。
だって、人生は、自分をつくり続ける旅なのですから、
そこから「じゃあ、次はどんな自分をつくろうか」と始めていけばいいのです。
覚えておいてください。
あなたは何も失っていないのです。
あなたの最高の人生をつくりあげる材料は、
まだあなたの手元にすべて揃っているのです。
さぁ、どんな自分にむかって作りあげていきましょう？
今日はどんな１日にしていきましょう？
「今から自分をつくりあげる」という点で、
全ての人は同じスタートラインに立っているのです。
あなたが踏み出せる範囲の一歩から、
はじめてみましょう。
少しでもヒントになったら幸いです。
池田貴将
==========================
では、またお会いしましょう☆
いつもありがとうございます。