さ、おはようございます！
今朝は昨日作った煮物と目玉焼き、そして温野菜・・
そしてちょっとのご飯をいただきました。
自炊をする様になって本当に良かったのは
美味しく
楽しく
身体に優しく
コレ。
代官山のサテライトには調理器具がそろっているので
助かります☆
もちろん美味しい外食も山盛りあるのですが
ボクはやっぱり基本は自炊。
家で作って食べる
それが嬉しい☆
(^_-)☆
駅の本屋さんで見たNews week
コレ毎年情報がアップデートされている
自分は好きな雑誌☆
ここにもやはり「食事」のコトが多く取り上げられています。
日々積み上げている小さな事、それが大きな差になる
当然と言えば当然ですが、意外にも意識している人は少ないのです。
さ、今日はウルトラ久しぶりに新幹線で移動です。
だって・・・・前に乗ったのって？
修学旅行？
（笑）
いやその後に乗った記憶があるが
思い出せない（笑）
小学生の時は夏休みの恒例行事だったのだが
北海道にいると・・・・飛行機になるコト多いから
本当に久しぶりです。
乗りたかった７００系
もう～カッコいい！
ついつい動画を撮ってしまう自分がいます（笑）
この時だけは・・・・
少年です（笑）
京都までは最速の「のぞみ」
これで向かっています（現在車内）
せっかくなら！
と作ったEX-ICカード
在来線からの乗り継ぎに便利
suicaと重ねて「ピ！」です（笑）
子供の頃を思い出す至福の時（笑）
いくつになっても・・・・
男は子供ですね（笑）
本当にありがとうございます。
こんな機会をいただいた今夜の京都でのセミナーは
更にバージョンが上がりそうです（笑）
昨夜のOBARAさんにお呼ばれた世田谷MTGも
本当に自分にとって気付きと学びの多い時間になりました☆
思い起こせば・・・・
OBARAさんと出逢ったのは昨年の拓巳さんの誕生日のパーティ
人のお祝いに行きいただいた縁
このご縁に感謝です。
東京、今回も本当にたくさんの出逢いと再会
そしていつものメンツでの楽しい時間
大笑い（笑）
ありがとうございました☆
また次回の東京も楽しみ！
さ、今日から西、南へ！
楽しみマッスル（笑）
Let's enjoy LIFE & trip
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